Handlekurv

Nå kan du forhåndsbestille den nye lavkarbo kokeboken – Frøken Holm Nr. 1 Bestill her

OMG Proteinpannekaker

Dette er de beste lavkarbopannekakene du noen gang skal komme til å smake! Jeg lover 😉 

iphone_1890278_1455979726428-1890278-12-1455979726432

Du trenger dette:

300 gr Cottage Cheese

3 egg

2 ss Fibersirup eller annen søtning

1 ss Fiberhusk

3 ss mandelmel 

En klype salt

1 ts vaniljeekstrakt

iphone_1890278_1455979476437-1890278-12-1455979476441

Gjør stekepanna klar, begynn smått å varme den opp før du lager røra. P.g.a Fiberhusken så blir røra veldig fort tykk, og du må derfor være rask med stekinga. Denne oppskriften gir 5 stk stk store (lapper) eller 14-15 mini

Bland alt i en blender. Jeg bruker en Nutribullet og den er genial 🙂

Stek pannekakene i smør og på litt lav varme. De må bli nesten gjennomstekt før du snur de, eller så bare revner de i snuingen. Jeg brukte faktisk TO stekespader til å løfte og snu de rundt med. Server med fibersirup, det kan du kjøpe HER. 

iphone_1890278_1455979770826-1890278-12-1455979770829

Oppskrift

Kjøp ingrediensene

  • Out of stock
  • ,

    kr 59
  • , ,

    kr 399
  • ,

    kr 69
  • kr 145
  • kr 121
  • kr 139
  • kr 0
  • kr 0
  • Del oppskriften

    Share on facebook
    Facebook
    Share on twitter
    Twitter
    Share on linkedin
    LinkedIn

    Produkter fra oppskriften

    Lavkarbo kokeboken

    Ny bok - Frøken Holm Nr. 1

    399,- + porto