Handlekurv

OMG Proteinpannekaker

Dette er de beste lavkarbopannekakene du noen gang skal komme til å smake! Jeg lover 😉 

iphone_1890278_1455979726428-1890278-12-1455979726432

Du trenger dette:

300 gr Cottage Cheese

3 egg

2 ss Fibersirup eller annen søtning

1 ss Fiberhusk

3 ss mandelmel 

En klype salt

1 ts vaniljeekstrakt

iphone_1890278_1455979476437-1890278-12-1455979476441

Gjør stekepanna klar, begynn smått å varme den opp før du lager røra. P.g.a Fiberhusken så blir røra veldig fort tykk, og du må derfor være rask med stekinga. Denne oppskriften gir 5 stk stk store (lapper) eller 14-15 mini

Bland alt i en blender. Jeg bruker en Nutribullet og den er genial 🙂

Stek pannekakene i smør og på litt lav varme. De må bli nesten gjennomstekt før du snur de, eller så bare revner de i snuingen. Jeg brukte faktisk TO stekespader til å løfte og snu de rundt med. Server med fibersirup, det kan du kjøpe HER. 

iphone_1890278_1455979770826-1890278-12-1455979770829

Oppskrift

[relaterte_produkter]

Del oppskriften

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
[relaterte_produkter]

Lavkarbo kokeboken

Ny bok - Frøken Holm Nr. 1

399,- + porto